Monday, July 1, 2013

Tegin täna eriti mõnusat putru. Kuna tervis nõuab hetkel natuke rohkem turgutamist, hakkasin kasutama pudru juures ka Maca pulbrit (kui tunned huvi, loe siit http://www.sojapood.ee/et/teised-tooted-goji-soja-sojauba-maca-jogurt-juuretis-sobraks-sojaga-raamat/peruu-maca-macca-lepidium-meyenii-lepidium-peruvianum ). Iseenesest oli see kodus juba pikalt aga lugesin alles nüüd selle kohta ning nüüd on see kõikvõimalike toitude ja smuutide lisa. Ema sattus hiljuti mangovaimustusse (mida ma ka nüüdseks jagan) ja seega saan hommikuputrudele lisada ka värsket mangot - mmmm! Ükspäev lähenesin mangoga veel kreisimalt - tegin chinoa-mango-sinepi supi, mis tuli tänu väiksele kogusele sulajuustule tuli mõnus kreemjas ja nägi super hea välja. Pildistada muidugi unustasin:)
Tegin suveks veel ühe väikse muudatuse ja vahetasin treeningklubi. Eelnevad 7 kuud treenisin MV spordiklubis, järgnevad kaks Arenas ning suveks mõtlesin ära kasutada Eedeni Fitlife proovikuu. Hetkel olen käinud BodyPumpis ja BodyAttackis. Kindlasti teen ühe pikema postituse BodyAttackist, sest mul tekkis selle trenniga nii palju emotsioone - neljapäeval jälle, ajee! Jaaaa ma sain uue kaaameraaa!!





No comments:

Post a Comment