Nii! Lubasin siin suure suuga juba veebruarikuus, et asi läheb uuesti käima. Tänasest teen siis tõepoolest asja lahti. Kuna hetkel on igal pool telefon pildistamiseks olemas, siis muudab see blogimise eriti lihtsaks. Eriti hoolega pildistan kõikvõimalikke värvilisi toite, mida endale kokku keeran ja plaanin ka neid teiega jagada. Üleüldse kõike, mis mu elus jagamist väärt tundub ;) Näiteks tänane hommikusöök. Kaerahelbe puder, mooruspuu marjad, banaan ja mmmmmmmmm, jogurti ja valge šokolaadiga päevalille seemned. Mooruspuu marjadest veidi tarka juttu ka: magusad mooruspuu marjad annavad üldist elujõudu, kaitsevad närvisüsteemi, toniseerivad neerude tööd, parandavad vere kvaliteeti (soovitatav aneemia puhul), hoiavad seedimise korras ja ravivad kõrget vererõhku ja diabeeti eelkõige veresuhkru taset tasakaalustades. Marjad sobivad krooniliste soole- ja maksavaevuste leevendamiseks. Hiinlased on murakalaadseid marju kasutanud ka seksuaaliha tõstmiseks. Mooruspuumarjade söömine ennetab juuste enneaegset hallinemist ja hõrenemist. Marjad mõjuvad palavikku alandavalt, valuvaigistavalt ja parandavad üldist meeleolu. Mooruspuu mari sisaldab palju karotenoide, tanniine, kiudaineid, rauda, kaltsiumi ning vitamiine B2, B3, C- ja K-vitamiini, linoolhapet e. vitamiini F ja steariinhapet. Ilmselt lisandub siia juba tänase päeva jooksul veel asju:) proovin suure õppimise kõrvalt end nüüd ka siia pressida!